ひきこもり全般, 楽に生きるための考え方, 鬱(うつ)

 

鬱や引きこもりの人に限らず、
ネガティブ思考をやめたいと思っている人は
多いのではないでしょうか。

 

でも実際は直したいと思ってもなかなか難しいですよね。 ...