うつ病で10年近く引きこもり40代で復活した経験から、前向きに考え行動するための情報をお伝えします。
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うつ病、引きこもりを乗り越え、自分らしく生きる~前向きで行こう!
楽に生きるための考え方
楽に生きるための考え方
引きこもり中の生活
自分は誰よりも自分の味方でなければいけない
引きこもり中の生活
今の状態をゼロとして始めればいい
ひきこもり全般
不可抗力の部分は受け入れるしかない
ひきこもり全般
「すべては自己責任」を自覚することのメリット
ひきこもり全般
「失敗」=「ダメな自分」なのか?
ひきこもり全般
「失敗」をどう考え、どう対処するか
ひきこもり全般
私は弱い人間だし根性もありません。
ひきこもり全般
自分の好きなように生きる。ただし自己責任で。
引きこもり脱出後
時には自分の嫌な面を人に見せることも必要
ひきこもり全般
一歩踏み出すのに勇気はそれほど必要ない
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